转氨酶高低是判断身体健康的一个重要指标，多数情况下转氨酶升高，常见于各种疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎时增高最为明显，如病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎等。其他如胆管炎症、脂肪肝、钩端螺旋体病，血吸虫病、肝吸虫病，疟疾等转氨酶也会升高。因此，血清转氨酶活性升高，不一定都是病毒性肝炎，必须结合流行病学资料，症状，体征和肝炎其他检测指标综合分析，才能作出正确诊断。
据统计，各类体检中发现转氨酶升高的人数达到参加体检总人数的7.8%，一旦发现转氨酶升高，意味着体检不合格，不能献血，一些工作岗位也不能录用，转氨酶升高的确害了不少人，那么，转氨酶升高到底有哪些原因呢?
1、长期熬夜，熬夜会导致肝脏排毒异常，出现肝脏受损的情况，而肝脏一旦受损，转氨酶就会升高。
2、体重过胖，很有可能为脂肪肝，脂肪肝引起的转氨酶升高常伴有血脂(胆固醇、三酰甘油等)含量升高。
3、常饮酒可以造成酒精性肝炎、特点为肝脏肿大，有压痛，且与脂肪肝并存。
4、直系亲属或帝系亲属中有乙型肝炎患者，尤其是父母有乙型肝炎者，一定要检查乙肝"两对半"以排除乙型肝炎。
5、近期是否服用过对肝脏有损害的药物，如果有，一定要注意药物性肝炎的可能。
6、女性还要注意有无自身免疫性肝炎的可能，检查自身免疫抗体(抗核抗体、抗平滑肌抗体等)是否为阳性。
7、既往是否有胆囊炎、心脏病、肾炎等疾病，这些病也可以引起转氨酶升高。
8、近期是不是过度劳累。
以上只是一些常见的引起转氨酶升高的原因，其实导致转氨酶升高的原因还有很多，所以必须认真检查，明确结果，然后才能加以调理。
通常最常见的因素就是肝脏受损，比如脂肪肝、酒精肝、肝炎、肝硬化等，这些都会导致转氨酶升高，不过降低转氨酶也是很容易的，直接用五味子泡水即可降低转氨酶，这种中药植物在生活中很容易买到，一般连续饮用一到两个星期就可降低转氨酶了。
当然也可以直接服用由五味子制成的硒麦芽五味子片，它是经过超微粉碎技术，将五味子细胞内的有效成分充分暴露出来、药物的释放速度及释放量大幅提高。提高中药的溶出度和生物利用率，并增强了中药的药效;同时通过先进的压片技术，将中药五味子与硒麦芽均匀混合后压制成片剂，在整个压片过程中所有单元密闭，减少操作者的暴露风险，安全度高，真正实现了在溶解度、崩解度、吸收率、附着力、安全性及生物利用度等方面改善其品质。不但降酶速度快，对养肝护肝预防肝硬化有很大的帮助。
需要注意的是，转氨酶容易反复，即使平时已经降至正常水平了，也要在生活中继续调理。首先就是无条件戒酒，其次要禁食辛辣、油炸、腌制以及其他成份不明的食品;最后还要少吃鸡肉、羊肉，少喝饮料及生水。
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