菠萝对身体有益。夏季吃菠萝主要是为了改善食欲，解渴。同时，菠萝蜜是一种与菠萝名副相似但效果差异很大的水果。那么吃菠萝有什么好处？吃菠萝蜜有什么好处？
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吃菠萝有什么好处——解油腻
菠萝可以促进消化，有效促进蛋白质的吸收。菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶和菠萝酵素，可以帮助身体消化肉类和油腻食物的速度和能力，所以吃菠萝可以帮助缓解油腻感。
吃菠萝有什么好处——解暑止渴
吃菠萝可以摄入菠萝中丰富的维生素C和碳水化合物，包括无机盐和各种有机酸，有助于补充体内营养，帮助缓解口渴。
吃菠萝蜜有什么好处——护心血管
菠萝蜜中的蛋白酶物质溶解纤维蛋白和蛋白质凝块，稀释血液的粘度。菠萝蜜中的糖含量不低，但不会转化为脂肪，所以吃菠萝蜜可以有效降低胆固醇，保护心血管。
徐闻香水菠萝大果菠萝脆甜爽手撕菠萝凤梨新鲜水果徐闻仓发带箱约10斤手撕大菠萝精选（4-6个）京东好评率86%￥35.8购买吃菠萝蜜有什么好处——降低血脂
菠萝蜜的营养不同于菠萝。菠萝蜜含有丰富的脂肪，但大部分都是不饱和脂肪酸，因此多吃菠萝有助于降低血脂。
