在疫情常态化的今天，提高自身免疫力变成了我们与外来病菌抗衡、保护健康的重要手段，是在健康话题中最为瞩目的焦点。而天然、健康、营养、绿色更成为提高免疫力的基本诉求。
提高免疫力看这些植物基原料
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●紫锥菊被认为是通过作用于白细胞来调节免疫系统的植物。紫锥菊中含有紫锥菊苷、多酚和菊苣酸等活性成分，构成其成分的三个主要部分包括烃基和多炔、咖啡酸衍生物和多糖等可结合在一起增强白细胞（淋巴细胞和巨噬细胞）的繁殖和活力。
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●黄芪含有多种化合物，包括黄酮类化合物、多聚糖、三萜烯、酶糖苷以及微量矿物质。在中国进行的几项临床试验显示，黄芪中的多糖成分有助于提高免疫功能。
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●西洋参具有滋补强壮，养血养阴，健脾益气的功效，并具有广泛的生物学活性，主要有效成分为西洋参多糖、皂苷等化合物和微量元素，可作用于多种免疫活性细胞，促进某些细胞因子的分泌来进一步发挥免疫调节作用。
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●现代医学研究证明，人参含有人参皂苷、多糖、氨基酸、蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质，其中，人参皂苷是人参主要的有效成分之一。人参皂苷按其苷元的化学结构不同，可分为人参二醇型皂苷（Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd、Rg3、Rh2及糖苷基PD）、人参三醇型皂苷（Re、Rg1、Rg2、Rh1及糖苷基PT）、齐墩果酸型皂苷等，且每种人参皂苷都有不同的药理作用。人参皂苷具有多种生物活性，在调节机体免疫力的方面也大有作为。
提高免疫力，保护好这道人体最重要的防线是一项任重而道远的任务，需要我们长期持久的努力。而植物基虽好，却不适宜长久服用。
如今生物科技迅猛发展，一种神奇的物质——肽被发现，可以高效且安全的利用植物中的精华成分。其中，人参肽被誉为百肽之王，在提高免疫力方面，有着不可比拟的价值。
人参肽绽放不朽免疫能量
中国现存最早的药物学专著《神农本草经》如是记载：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。”
近年来国内外大量研究也证实人参具有增强免疫力、改善记忆力、抗肿瘤、抗氧化、抗衰老、抗辐射、抗疲劳等多种生物活性。
人参多糖具有免疫调节的生物活性
人参中含有多种糖类（总糖含量约4%-6%），包括单糖、多糖和低聚糖。人参含38.3%的水溶性多糖和7.8%-10.0%的碱性多糖。人参多糖中80%左右为人参淀粉，20%左右为人参果胶和少量糖蛋白，药理活性部分主要是人参果胶。目前，已经有很多关于人参多糖活性方面的文献报道，证实其具有免疫调节、抗肿瘤、抗辐射、抗粘附及降血糖等生物活性。
人参多糖主要通过刺激免疫细胞成熟、分化，提升免疫活性，来促进特异性免疫和非特异性免疫。人参多糖对炎症性及免疫抑制性小鼠的免疫调节作用研究发现人参多糖处理组，细胞CD4+/CD8+T比值升高，而细胞CD69+/CD3+T比值降低，细胞因子IL-4、17表达水平降低。人参多糖在炎症和免疫抑制情况下都能增强免疫活性。
人参肽提高固有免疫和适应性免疫的功能
免疫系统的作用又分为固有免疫和适应性免疫两个方面，其中细胞免疫和体液免疫属于适应性免疫作用，巨噬细胞和NK细胞的作用则属于固有免疫功能。
北大医学部对于人参肽的科研实验表明：人参肽能够通过增强细胞免疫功能和体液免疫功能，提高适应性免疫功能，通过增强单核-巨噬细胞吞噬功能和NK细胞活性，提高固有免疫功能，从而起到增强免疫力的作用。
值得一提的是，由于人参化学成分复杂，生物活性广泛，药理作用独特，具有很高的应用价值。以人参根茎为原料的人参低聚肽也已应用于多项实验研究，并且可应用于医学、药学、保健食品、化妆品等多个领域，市场非常广泛。
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